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２０２３年９月１日 Vol.１１３９
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おはようございます。
築地仲卸 伏高
店主の中野でございます。
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あらためまして、おはようございます。
伏高の中野です。
今朝は、与太話のネタがないので
断食の結果報告をさせていただきます。
８月７日の１１過ぎに職場を
出発して始まった断食修行
（もちろん、朝食は無しです）
６泊７日の滞在を終え
８月１３日の朝１０時に宿の
バスに乗り込み、断食修行は終了
と言いたいところですが
まだ先がある。
踊り子４号に乗り１２：４９に
東京駅に着いた後、徒歩２５分で職場に到着
溜まっていた仕事を２時間半で
終わらせたら、スポーツクラブで
２時間程度汗を流してから帰宅
これでようやく断食修行終了です。
１３日の朝、そこそこ朝食を
食べたので、食べた分を消化させ
１ｇでも多く汗をかいてから
体組成計に乗って、良い結果を出したい
まあーセコい考えであります。
さて、結果発表
体重 ４．３Ｋｇ減
体脂肪率 ２．９％減
体内年齢 ５歳減
であります。
ギリギリまで汗をかいて
計った体重のなので４．３Ｋｇは
下駄を履いてる感が否めないので
今回は実質４Ｋｇ減
と自分では思っております。
一応、昨年の断食明けより
体重が落ちていたので結果は上々。
体内年齢は５４歳と
実年齢より１０歳も若いんで
コレは、ちょっと気を良くしてる。
もっとも、すでに１Ｋｇちょい
戻っておりますが、これは例年通り
おそらく空腹時に体重を計れば
断食明けの体重に戻るはず。
来年で６５歳となり前期高齢者の
仲間入りなので
体内年齢に気を良くしている今
好きなだけ飲み食いはすれど
もう一年、戻りを最小に抑えよう
と企んでいる。
買ってから１５年以上経過してる
我が家にある体組成計が
狂ってないこと、切に祈っておりますです。
と、ここまで昨日の午前中に書いたのですが・・・
事実は小説より奇なり
念のため、夜、体組成計を確認したら
機能不全、壊れてた！！！
いやー、何とも情けない結果報告であります
それにしても私の体内年齢は、
ほんとは何歳なのだろうか？？？
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| 築地仲卸 |
伏高 |
三代目店主 |
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職人が丁寧に仕上げた、まがい物ではない、昔ながらの
「真っ当な食材」を、一人でも多くの方に味わっていただきたい。
そして、子や孫の世代に残してゆきたいと考えています。
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